＜目次＞

はじめに

• 第一章　障がいってなに？　障がい者ってだれのこと？
  • 　障がいも脳性まひもみんなそれぞれ十人十色
  • 　障がいがある／ないって？
  • 　障がい児だと思っていなかった障がい児
  • 　ちょっと……いや、それなりにまじめに障がい者教育の歴史をたどる
  • 　障がい児と呼ばれることがイヤだった
  • 　友だちってなに？　ひとりぼっち同士が手をつなぐ
  •   
  • 第二章　子ども時代　障がいのある「ふつう」の暮らし
    • 　障がい児でも特別扱いしない「ふつう」の子育て
    • 　きっと空も飛べるはず!?　パーマンセットでヒーロになる！
    • 　床に座って絵を描く絵画教室
    • 　行きたいところがあれば、車いすでどこへでも
    • 　自立を可能にするのは、たくさんのつながり
    • 　かわいい子には、キャンプと自立
    • 　恋愛に障がいは関係ない　マイノリティの恋愛事情
    • 　大人にもレスパイト　互いにウィンウィンな寄宿舎生活を満喫する
    •   
    • 第三章　特別支援学校時代　自分でご飯を食べられなくても勉強はできる
      • 　言語障がい＝知的障がいという誤解　教科書で勉強がしたいのに
      • 　障がい者の一番しあわせな進路は、作業所という思い込み
      • 　「できなくて、当たり前」が、「くやしい、勝ちたい」へ変わった障がい者スポーツとの出会い
      • 　夢に制限をもうけない　水泳でパラリンピックへ
      • 　指１本で弾く電子ピアノが教えてくれた音楽の楽しさ
      • 　特技を伸ばす環境はどこにひそんでいるかわからない
      • 　障がいがあっても、能力を発揮できる選択がしたい
      •   
      • 第四章　自立生活を始めてから　重度障がいがあっても一人暮らしはできる
        • 　願いを実現するためのアクションをするから実現する
        • 　24時間365日快適にケア（介助）を受ける方法　自分で介護事業所を立ち上げる
        • 　福祉の勉強をする以上の経験が得られた専門学校時代
        • 　いまの障がい者福祉制度の下で、重度の障がいがあって働こうと思ったら、国会議員になるか、親と一緒に住むかしかない
        • 　子ども時代からいろいろな体験をする
        • 　やりたいことを実現するには、介助者とのコミュニケーション
        • 　ディズニーランドは、さすが夢の国だった
        •   
        • 第五章　障がいがあるから、社会を変えてきた
          • 　想定外のエントリーで世界新記録
          • 　水の中にも３年　浮き具なしで、命がけのパラリンピックを目指す
          • 　地域の水泳大会で市民に感動を巻き起こす
          • 　ボッチャでも世界へ！　目指せ、パラリンピック
          • 　ともっちの歴史は、ヴェルディとともにあり
          • 　ポジティブモンスターとはいえ、鬱になることもある
          • 　テクノロジーで夢を実現！　人型ロボットOriHimeと視線入力EyeMotで、スナックママになる
          • 　校長先生のスピード英断　Orihimeで小学生に授業
          • 　アイドルを追っかけて全国へ　障がい者にもやさしいライブをともにつくる
          • 　全人類が楽器を弾ける世界を創る
          • 　ゲーマーのすすめ
          • 　通る側から社会改革
          •   
          あとがき

          •