基本からマスターする、簡単･ヘルシーメニュー！
ひとりごはんの旬レシピ イラストで楽しくわかる！
松尾佐知子=著 岩間みどり=絵
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ひとりでも手料理をもっとおいしく楽しくしたい！ という願いに，栄養たっぷりの旬の食材を使おうと管理栄養士がアドバイス。ひと皿でバランスのとれたおかずを中心に，ご飯・みそ汁の基本から野菜の保存方法，余った食材のアレンジを紹介。
著者情報
松尾佐知子
ひとりごはんの旬レシピ イラストで楽しくわかる！
定価1,540円
（本体1,400円）
2003年2月
岩間みどり
ひとりごはんの旬レシピ イラストで楽しくわかる！
定価1,540円
（本体1,400円）
2003年2月
